贫血

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各位大大可以给些意见或建议。谢谢各位。

kaisam

甜菜根可以补血,清血, 造血。

【清肠瘦身蔬果汁】

材料：
中型紅色甜菜根1個、胡蘿蔔1條、西洋芹1根、鳳梨2片、奇異果2個、檸檬1顆。

配料：
蒸餾水2杯、蒜頭1小瓣、葫蘆巴粉1/2小匙、小茴香粉1/2小匙、亞麻子2大匙、黑芝麻1小匙、蜂花粉2小匙、海鹽水1/2小匙、香菜6小枝、薑5片、枸杞3大匙。

作法：
1.甜菜根、奇異果去皮切塊、胡蘿蔔切塊、西洋芹切段、檸檬擠汁備用。
2.把蒸餾水倒入三匹馬力以上的蔬果機內，再放入所有材料，一同攪打成汁即可。

补蛋白质(体力), 钙质, 补脑。

【改善骨質疏鬆的堅果奶】

材料：
1/4杯杏仁﹝約60克)、1/4杯南瓜子﹝約60克)、1/4杯亞麻子﹝約60克)、2小匙蜂花粉、1/4杯芝麻﹝黑、白芝麻都可以，約60克)、2杯蒸餾水 。

作法：
1.將杏仁、南瓜子、亞麻子和芝麻先泡水約4小時備用。
2.把所有泡軟的果仁和其他材料，全部放入三匹馬力以上的蔬果機內，攪打至濃稠汁液狀即可。

谢谢。

cutie9908

多吃葡萄

@res

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6.3好像很低哦什么unit？

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甜菜根可以补血,清血, 造血。

【清肠瘦身蔬果汁】

材料：
中型紅色甜菜根1個、胡蘿蔔1條、西洋芹1根 ...
kaisam 发表于 8-5-2010 08:02 PM

材料挺多并复杂，我会传达给她。谢谢你。

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多吃葡萄
cutie9908 发表于 8-5-2010 09:19 PM

是紫色葡萄还是绿色葡萄？葡萄干可以吗？

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6.3好像很低哦什么unit？
@res 发表于 9-5-2010 03:11 PM

我也觉得底，请问你指的unit是什么？在报告能找到的吗？我有点不明白。。。

小海笑

那么请问下什么是PCV
我的这个底
是什么意思

@res

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    有写的，应该是g/L之类的。。。

cutie9908

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    一样可以..

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    有写的，应该是g/L之类的。。。
@res 发表于 10-5-2010 04:49 AM

哦。有写，如你所说，Unit是g/dL。

@res

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    那真的很低。医生没帮他输血吗？

philosophy

是紫色葡萄还是绿色葡萄？葡萄干可以吗？
homecookies 发表于 9-5-2010 08:34 PM

    紫色的，因为铁质更多。葡萄干和红酒也是可以的，另外beetroot和樱桃的铁质也是很高，可以帮助制造红血球

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    那真的很低。医生没帮他输血吗？
@res 发表于 10-5-2010 12:01 PM

没有，医生说还没那么严重，先吃补药。

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紫色的，因为铁质更多。葡萄干和红酒也是可以的，另外beetroot和樱桃的铁质也是很高，可以帮助制 ...
philosophy 发表于 10-5-2010 12:12 PM

谢谢你提供的资料。

@res

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    男人的Hb level大概是12，女的是10，6.3喔。
有找出失血的原因吗？

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    男人的Hb level大概是12，女的是10，6.3喔。
有找出失血的原因吗？
@res 发表于 10-5-2010 02:41 PM

应该是缺铁质性的。如果有地中海的话，医生会告诉她吧，可是医生说缺铁。其实当知道她有贫血时，还那么低时，我有点惊讶，平时她就好像普通人一样，没怎样，真的有点看不出来。她说知道自己贫血并不惊讶，因为猜到少许（因她常觉累），可是没想到差正常的一半（医生有说hb level要多少），她很担心。之后我就上网看下关于贫血的，看到一些指数只有7-9.0之间的人已经很担忧，说什么少过6.0要输血耶，我就告诉她，她知道后很担心，不过她说也没办法，也不知道要做些什么好，工还是要做，人还是要生活，唯有吃药和吃多点铁质的食物。

@res

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不一定只是地中海贫血症才会缺血的。她是女性吗？月经经期如何？出血量多少？大便什么颜色？身体除了贫血，还有什么症状？也有可能是不能吸收铁质等。

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不一定只是地中海贫血症才会缺血的。她是女性吗？月经经期如何？出血量多少？大便什 ...
@res 发表于 10-5-2010 03:22 PM

她是女性。有听过她说月经经期常延迟，有时迟一个星期，有一次迟了一个月，出血量少。

@res

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    其他原因呢？