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張菲養生祕方:『運動多交女友!』
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演藝圈昔日黃金五寶,如今只剩下張菲依舊活耀主持界,年近60的菲哥,大方分享自己的養生之道;其中包括打麻將、每周固定運動1-2次,特別的是,菲哥還有一個養生的秘方,就是「交女朋友」。
都快60歲了,菲哥還是這麼有魅力!他養生的秘訣實在令人好奇;張菲說,「養生之道、特別是異性友人,活在世界上不可或缺的嘛!」
大方公開養生之道,菲哥不改幽默風趣本色,菲哥愛美女、也愛欣賞美女,在演藝圈是出了名,沒想到這還真是他心態永遠年輕的秘密,即使上了年紀,菲哥很少生病,身材不但沒走樣,還隱約看得出胸肌、二頭肌。
重視養生的菲哥偏愛刺激運動,風帆、輕航機甚至是最夯的重型機車通通難不倒他,讓他看起來總是相當有活力;張菲表示,「每個禮拜一定要一天到兩天的運動,不論是慢跑或者是塑身或騎腳踏車,最主要每個禮拜一定要有一天到兩天接觸大自然。」
不只身體動的勤,菲哥靠著打麻將、進出股市鑽研財經,體力充沛、頭腦也清晰,難怪菲哥在演藝圈始終能保有一席之地。 |
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楼主 |
发表于 12-3-2010 11:00 AM
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发表于 12-3-2010 11:13 AM
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他保养的真的很好 。。。 |
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