Kick boxing

LoveBites · 发表于 29-5-2009 09:45 AM

请问有没有人学kick boxing？
学了能不能减压和减重？ 本帖最后由 junchiang 于 5-2-2013 12:37 AM 编辑

coolkids · 发表于 29-5-2009 10:09 AM

它是一种运动。播放着音乐，跟着节奏，像打泰拳那样。和好玩。
是不错的运动。

LoveBites · 发表于 29-5-2009 12:01 PM

原帖由 coolkids 于 29-5-2009 10:09 AM 发表
它是一种运动。播放着音乐，跟着节奏，像打泰拳那样。和好玩。
是不错的运动。

会难学吗？
可以减肥吗？
我不知道要学yoga还是kick boxing好?

怕羞的人 · 发表于 29-5-2009 04:08 PM

我个人认为如果节奏感不好学 yoga 会比较好。如果不怕跟不上学kick boxing 也无妨。应该两个都可减肥吧，感觉上学yoga 比较能雕朔身体的线条。（纯属个人意见）

天浪星-简 · 发表于 29-5-2009 10:54 PM

原帖由 怕羞的人 于 29-5-2009 04:08 PM 发表
我个人认为如果节奏感不好学 yoga 会比较好。如果不怕跟不上学kick boxing 也无妨。应该两个都可减肥吧，感觉上学yoga 比较能雕朔身体的线条。（纯属个人意见）

怎么说好，
kick boxing是拿来锻炼变强，修炼，和搏击的东西，
你的用意却在减肥，
那等于买一辆kancil来表演飘移一样啊，不是不可以，只是有点搞错意图

KaySea · 发表于 29-5-2009 11:01 PM

你们说的kick boxing...???有音乐????什么来???
不是拳击meh???

天浪星-简 · 发表于 29-5-2009 11:03 PM

原帖由 KaySea 于 29-5-2009 11:01 PM 发表
你们说的kick boxing...???有音乐????什么来???
不是拳击meh???

算是自由搏击吧，泰拳也是

天浪星-简 · 发表于 29-5-2009 11:07 PM

k1也是kick boxing啊，
聚集很多怪物，也制造很多怪物出来的东西

KaySea · 发表于 29-5-2009 11:21 PM

原帖由 天浪星-简 于 29-5-2009 11:03 PM 发表

算是自由搏击吧，泰拳也是

对咯...不过楼上楼上的说有音乐播放的...可能是另一种吧??

KaySea · 发表于 29-5-2009 11:23 PM

原帖由 天浪星-简 于 29-5-2009 11:07 PM 发表
k1也是kick boxing啊，
聚集很多怪物，也制造很多怪物出来的东西
fgrC8XfrL18

他们的力量都一流....
korea 的大只老....

[ 本帖最后由 KaySea 于 29-5-2009 11:27 PM 编辑 ]

怕羞的人 · 发表于 29-5-2009 11:31 PM

原帖由 KaySea 于 29-5-2009 11:01 PM 发表
你们说的kick boxing...???有音乐????什么来???
不是拳击meh???

我学那个有音乐的。不知道是不是出拳没有力，感觉在跳健身舞。

怕羞的人 · 发表于 29-5-2009 11:39 PM

原帖由 天浪星-简 于 29-5-2009 10:54 PM 发表

怎么说好，
kick boxing是拿来锻炼变强，修炼，和搏击的东西，
你的用意却在减肥，
那等于买一辆kancil来表演飘移一样啊，不是不可以，只是有点搞错意图

哦，是吗？我是不懂这些那么专业的东西啦。不过我觉得任何运动最初也是为了锻炼身体，而锻炼的同时也可以减肥吧
那kick boxing应该可以当成防身术？

怕羞的人 · 发表于 29-5-2009 11:40 PM

原帖由 天浪星-简 于 29-5-2009 10:54 PM 发表

怎么说好，
kick boxing是拿来锻炼变强，修炼，和搏击的东西，
你的用意却在减肥，
那等于买一辆kancil来表演飘移一样啊，不是不可以，只是有点搞错意图

哦，是吗？我是不懂这些那么专业的东西啦。不过我觉得任何运动最初也是为了锻炼身体，而锻炼的同时也可以减肥吧
那kick boxing应该可以当成防身术？

怕羞的人 · 发表于 29-5-2009 11:40 PM

原帖由 天浪星-简 于 29-5-2009 10:54 PM 发表

怎么说好，
kick boxing是拿来锻炼变强，修炼，和搏击的东西，
你的用意却在减肥，
那等于买一辆kancil来表演飘移一样啊，不是不可以，只是有点搞错意图

哦，是吗？我是不懂这些那么专业的东西啦。不过我觉得任何运动最初也是为了锻炼身体，而锻炼的同时也可以减肥吧
那kick boxing应该可以当成防身术？

怕羞的人 · 发表于 29-5-2009 11:41 PM

卡贴？

天浪星-简 · 发表于 30-5-2009 09:22 AM

原帖由 怕羞的人 于 29-5-2009 11:40 PM 发表

哦，是吗？我是不懂这些那么专业的东西啦。不过我觉得任何运动最初也是为了锻炼身体，而锻炼的同时也可以减肥吧
那kick boxing应该可以当成防身术？

可以减的，所有的活动都能消耗热量达到减肥的，
不过防身这问题，其实我想如果非必要的话那就不要乱来比较好，
毕竟有疤痕在面上那就真的一辈子了

天浪星-简 · 发表于 30-5-2009 09:58 AM

嗯，我不是性别歧视，只是觉得不值得罢了

tonic8080 · 发表于 30-5-2009 12:34 PM

那个korea的是恐龙!!!

修真 · 发表于 31-5-2009 11:31 AM

瑜伽也不只是减肥，它还能修身养性
修炼到极点的相信对自身的心跳血脉肌肉都能控制如流

而踢拳相对来说，应该是归类为一种武术和健身运动
除了能够健身，还能学到防身术

一种是类似禅修，一种则是武修

LoveBites · 发表于 1-6-2009 09:25 AM

那其实两个是不同类型的运动咯。。原来如此。。
我以前有学过yoga，可是是有加aerobic的，听说学yoga如果不学了会肌肉松弛，看起来变肥

。。虽然明白什么运动都会这样，可是还是不知道该学什么好。。
想问下学kick boxing的费用大概多少？

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