血压问题。

yccomc

想请问血压140/85会不会算很高（身高178，体重80KG，年龄38）？我医生说要吃药，已经吃了半年CO-APPROVAL的药，可是血压还是徘徊在135-140/80-90。今天医生要我吃回原本的要再加另外半粒（不知什么名）。好大压力的说。
想听各位大大的意见。

^^雪麗^^

原帖由 yccomc 于 27-12-2008 01:19 PM 发表
想请问血压140/85会不会算很高（身高178，体重80KG，年龄38）？我医生说要吃药，已经吃了半年CO-APPROVAL的药，可是血压还是徘徊在135-140/80-90。今天医生要我吃回原本的要再加另外半粒（不知什么名）。好大压力的说 ...

你不妨食用成鹽的產品,长新 + 心环已達到降低血壓,當然也配合醫生開的葯,因爲丞燕的产品是纯食物性的，旨在向人体提供植物性营养，使人体达到平衡状态。它不是药物，因此不能取代临床处方用药。如果要停止服用药物，请向专业医师征询意见。

luckystar2008

吃過南非葉嗎? 聽說降血壓很有效.

雨停

把 celery +青苹果+柠檬,或 苹果+ 柠檬，或celery+ 苹果 搅成汁很有效。。。不过要一两天喝一次直到医生宣布你的血压under control...

blue_yee

请问你有糖尿病吗？
如果没有，140/85，算是mild to moderate hypertension.
可以的话做些运动，178身高，80kg稍重了点，如果能减到76公斤左右最好。
不要吃那么咸，一天6g最标准。

场地佬

LZ, 请问你的胆固醇是多少呢？ LDL-C 更重要哦。。不能超标！！:@

chongchingsoo

你的血压是有点高。不过，还可以控制。
告诉你我的经验。

8-1-2009 我心血来潮去给医生check血压130/90。医生说收缩压130是ok。不过，舒张压90有点高。
他说只是一次的test不代表什么。还说要confirm的话需要连续不断的在几天里面同样的时间test的。
他叫我注意饮食和运动。
回家后，心想幸运地医生没有叫我吃药来控制血压。吃药这个长期投资不值得！！
开始运动。放工后，吃完老人燕麦和一碟蒸菜。一到两个钟头后，穿上运动鞋去慢跑半个钟头和快走半个钟头。一星期最少四天，周末的一天去游泳四十五到一个钟头。
然后，我又分两天去test。18-1-2009 115/80，24-1-2009 115/75
你试试我的运动方法看看可以不可以帮助你？
如果运动方法可以帮助你。那你不用依靠药物

畏高的天使

要是血压是99/71会不会太低了呢？