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希望大家会喜欢的汤水

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发表于 18-10-2008 08:00 AM | 显示全部楼层 |阅读模式
小妹有几道汤水想与各位分享,希望你们会喜欢。

第一道是《琥珀桂莲》,它可治疗贫血性白发及脱发。材料:莲子300克、桂圆肉100克、冰糖、糖桂花适量。
做法:1)将去心莲子以温水浸泡、洗净。
2)在锅中放入适量清水,倒入莲子、桂圆肉煮沸。
3)除去浮沫,用小火炖煮莲子至烂熟,并将2)加入即可。

第二道是《枸杞银耳》 ,它能滋阴润肺、美白肌肤。材料:枸杞20克、银耳(白木耳)20克、冰糖25克。
做法:1)将枸杞洗净后,以温水将银耳发透,除去带头,再撕成边瓣状,将冰糖稍微打碎。
2)将冰糖、银耳和枸杞一杞放入炖锅中,加入300ML水,以大火烧沸后,改用文火煮25分钟即可饮喝。
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发表于 19-10-2008 11:58 AM | 显示全部楼层
谢谢你的分享哦。但是如果有图片就更佳了。
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 楼主| 发表于 21-10-2008 09:14 AM | 显示全部楼层

回复 2# fallengladiator 的帖子

谢谢你的捧场。过一阵子会加些新的糖水时也会把相片放上。
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发表于 26-10-2008 06:06 PM | 显示全部楼层
LZ, 请问什么是糖桂花?
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