请问有什么食物是可以帮助提高记忆力？

yan10 · 发表于 3-3-2008 09:13 PM

请问有什么食物是可以帮助提高记忆力？
最近老是忘记一些事情。。。。。。

孤单蝎子 · 发表于 3-3-2008 09:20 PM

葡萄干... 牛奶...

有本记事本身边...

yoyoyuki · 发表于 4-3-2008 12:18 PM

鱼类。。。

有个朋友记忆超强。。。我问她什么秘诀。。。她告诉我的。觉得有效啦！

到处乱跑 · 发表于 4-3-2008 02:40 PM

煮糖水的龙眼干。

yan10 · 发表于 4-3-2008 11:06 PM

谢谢大家的分享，还有其他的方法吗？

chew81 · 发表于 8-3-2008 10:42 AM

*大豆卵磷脂*

可以直接吃的！炒菜加了也很好吃！！

^洁^ · 发表于 10-3-2008 07:22 PM

吃多点VITAMIN B-COMPLEX吧.........

cuty18 · 发表于 15-3-2008 08:22 PM

大豆卵磷脂
真的很有效哦！
天天每餐的饭放..
我也是这样..成绩还很不错啦！
挺卵磷脂！

yan10 · 发表于 16-3-2008 03:00 PM

谢谢大家的分享，我会试试看。。。。。。。

馨韵公主 · 发表于 17-3-2008 12:43 AM

原帖由 cuty18 于 15-3-2008 08:22 PM 发表
大豆卵磷脂
真的很有效哦！
天天每餐的饭放..
我也是这样..成绩还很不错啦！
挺卵磷脂！

请问这是什么来？

菲奥纳的日子 · 发表于 16-4-2008 07:55 PM

我也有听过大豆卵磷脂，但是请问在哪里可以买到？

oceaner · 发表于 22-4-2008 01:40 AM

我也是听说鱼油对提升记忆有帮助，还有银杏。

但是我有一个问题，我对数字的记性很强，但是对字体很弱。我可以记住别人给的新电话号码，但是却记不得地址，更甚的是名字。

这种情况是要怎样补脑啊？？

chew81 · 发表于 22-4-2008 10:24 AM

原帖由 菲奥纳的日子 于 16-4-2008 07:55 PM 发表
我也有听过大豆卵磷脂，但是请问在哪里可以买到？

据我所知，在有机店和素食电都有卖。

夏天 · 发表于 22-4-2008 11:12 AM

Ginko Biloba...以前偶滴老师推荐滴...

rioj · 发表于 22-4-2008 11:18 AM

原帖由 馨韵公主 于 17-3-2008 12:43 AM 发表

请问这是什么来？

英文叫Lecithin。蛋里也很丰富。

rioj · 发表于 22-4-2008 11:20 AM

维生素B12。吃多点花生。

菲奥纳的日子 · 发表于 25-4-2008 01:32 AM

原帖由 chew81 于 2008/4/22 10:24 AM 发表

据我所知，在有机店和素食电都有卖。

谢谢你哦。。。

jacazan · 发表于 30-4-2008 05:48 PM

Lecithin! you can get it at supermarkets too.
i just saw it at Jusco yesterday.

其实我爱你 · 发表于 4-4-2011 10:43 PM

Lecithin。。。什么牌子是比较好的？
价格如何？

爱荔嘉 · 发表于 9-4-2011 06:15 PM

香蕉是补记忆力噢

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所属分类: 办公美食