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抽烟的人应该服用什么保健产品?
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请问下有抽烟习惯的朋友应该买哪些补品或保健药丸来吃呢?
有没有补肺的保健产品?
虽然说这些只是治标不治本的举动…但戒烟并不是三两天可以达成的..而且对于那些已经抽很久的人..更是需要靠他们的定力和耐心…
而我们旁人,除了只能劝导他们以外,也帮不了什么…
所以想想既然不能帮他们戒掉烟引,那就买些保健产品来补补一下..
至少多多少少能改善他们的体制与健康..
那抽烟的朋友应该补那些部分呢?肺吗?? 还是需要摄取哪些营养呢?
请建议…谢谢… |
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发表于 27-2-2008 12:48 PM
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回复 1# 车痴 的帖子
买维他命C吃把， 吸烟的人需要补充维他命C.  |
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发表于 27-2-2008 01:33 PM
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不抽就不用保....
不过我自己也戒不到..
也没有想过戒... |
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发表于 27-2-2008 05:57 PM
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发表于 27-2-2008 09:17 PM
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发表于 27-2-2008 09:45 PM
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戒烟会肥吗？？ |
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发表于 27-2-2008 11:47 PM
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回复 1# 车痴 的帖子
沒記錯吸煙者比較容易流失蛋白質。
葡萄籽 - 抗氧化 (葡萄、葡萄酒可以多吃喝)
青汁 (有機大麥草﹐小麥草) - 抗癌
蘑菇類 - 提高免疫力﹐抗氧化
蔬菜+水果類
有氧運動
少吃酸性食物，改吃鹼性食物
1.强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2.中酸性食品：火腿、熏肉、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。
4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6.强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
http://blog.udn.com/tw618519/1304174 |
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发表于 27-2-2008 11:53 PM
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回复 6# 母非洲鱼 的帖子
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個人體質﹐應該會﹐加上壓力的話。。 |
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发表于 28-2-2008 01:36 AM
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发表于 28-2-2008 11:55 PM
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我戒了
现在没有烦恼~
轮到你 |
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发表于 29-2-2008 06:02 PM
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怕死就戒烟吧。。抽烟吃什么保健品都没有效的
污染了肺要用吸尘机去清洗吗？？ |
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楼主 |
发表于 29-2-2008 06:39 PM
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楼主 |
发表于 29-2-2008 06:44 PM
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发表于 29-2-2008 06:58 PM
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不要那么凶。。
目前为止没有办法治好受损的细胞。多做有氧运动提高肺活量咯 |
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楼主 |
发表于 1-3-2008 07:05 AM
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发表于 4-3-2008 01:10 PM
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发表于 24-3-2008 09:11 PM
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