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楼主: sweetheart

一举两得的食谱~燕麦粥!小的健康+大的瘦身

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发表于 1-3-2010 09:00 PM | 显示全部楼层
你好,可以!
你把煮好的粥blend到绵绵才给宝宝吃!
先不要用肉类(可以体味但是要blend时记得挑出来) ...
sweetheart 发表于 1-3-2010 11:19 AM



   哦.原来可以了,那我一开始只能BLEND白粥而已吗?还是能好像你酱加点番薯或什么的?我得抄下你的食谱慢慢看了 葡萄汁是我自己弄的,给他喝过4,5次了..我试过给他TOMATO汁,他竟然吐出来不肯喝,如果是葡萄他就开嘴巴等我喂  我只在周末弄而已,我是在职妈妈..
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发表于 1-3-2010 09:13 PM | 显示全部楼层
卡贴了

原来可以吃了,那他刚开始吃只能BLEND白粥吗?还是也能加点番薯之类的?我得抄下你的食谱慢慢看了葡萄汁是我自己弄的,给他喝过4,5次了,我试过给他TOMATO汁,他不肯喝还吐掉,如果是葡萄他就开嘴巴等我喂我只在周末才弄的,我是在职妈妈
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 楼主| 发表于 1-3-2010 10:18 PM | 显示全部楼层
卡贴了

原来可以吃了,那他刚开始吃只能BLEND白粥吗?还是也能加点番薯之类的?我得抄下你的食谱慢慢看 ...
bbchen 发表于 2010-3-1 09:13 PM

也是可以啊!白粥+萝卜然后blend就可以了!
你是酱子弄葡萄汁的!
番茄太酸了啦!更何况番茄有个腥味...
我的女儿不是很喜欢!
所以平常我都是酱子...
1.红苹果=1,红萝卜=小段,番茄=半颗
2.红苹果=1,橙=1,青瓜=小段
3.红苹果,橙=1,芹菜=小段
你可以随便参...我的果汁都是没有加糖的!
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发表于 2-3-2010 08:55 AM | 显示全部楼层
嗨, SWEETHEART 甜心啊, 想知道我宝宝才六个月, 可以吃妈密吗?
我现在才开始要给她吃粥咯..

还没有买BLENDER, 要去买了..
有没有是六个月的什么可以吃的食谱?

我有买了CARROT, 青菜花, POTATO, NESTLE 米湖, APPLE, 这些我宝宝可以吃吧?
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发表于 2-3-2010 08:56 AM | 显示全部楼层
嗨, SWEETHEART 甜心啊, 想知道我宝宝才六个月, 可以吃妈密吗?
我现在才开始要给她吃粥咯..

还没有买BLENDER, 要去买了..
有没有是六个月的什么可以吃的食谱?

我有买了CARROT, 青菜花, POTATO, NESTLE 米湖, APPLE, 这些我宝宝可以吃吧?
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发表于 2-3-2010 11:20 AM | 显示全部楼层
楼主, 你给的食谱看起来好好吃哦。可以做参考。 不过我宝宝不吃blended 的粥,你给的食谱全部拿来blended。

想问下, 你有些食谱有放药材譬如党参,淮山。。那些会有热气吗?宝宝不能吃热气的食物。

有时我会放枸杞, 但煮起来, 枸杞太烂, 整个粥红红的, 很难吃, 要怎样煮才好呢?
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 楼主| 发表于 2-3-2010 07:17 PM | 显示全部楼层
嗨, SWEETHEART 甜心啊, 想知道我宝宝才六个月, 可以吃妈密吗?
我现在才开始要给她吃粥咯..
还没有买BLENDER, 要去买了..
有没有是六个月的什么可以吃的食谱?
我有买了CARROT, 青菜花, POTATO, NESTLE 米湖, APPLE, 这些我宝宝可以吃吧?
blueangle 发表于 2010-3-2 08:55 AM

嗨,可以只是分量少咯!因为妈咪酱带咸的!
如果没有blender不用特地去买...只要你有耐心可以用别的方法....
比如:用大汤匙按绵/把粥放在滤网上慢慢的按绵!
才学吃粥的宝宝。你先煮白粥教她吃!
等她学会了才加入材料!
我没有弄过米糊...所以帮不到你!

你就用
1.一小段的红萝卜大概3cm=去皮切大块点
2.马铃薯一粒=去皮切块
做法:
1.米洗净+红萝卜+马铃薯+(点点盐/妈咪酱)
2.煲到米开花/红萝卜变软了就可以了!
3.用叉把红萝卜/马铃薯按绵!
p/s:盐/妈咪酱要不要都可以!如果你不想宝宝那么快接触调味料可以不放!

1.苹果一颗=去皮切块去芯
做法:
1.米洗净+苹果
2.煮到苹果软
3.用叉按绵就可以了!
p/s:如果介意营养流失的话就不要弄!因为苹果在滚的期间会流失营养!可是这个粥是甜甜的!
苹果可以切掉上面的然后慢慢挖泥给宝宝吃!
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 楼主| 发表于 2-3-2010 07:29 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 sweetheart 于 2-3-2010 07:38 PM 编辑
楼主, 你给的食谱看起来好好吃哦。可以做参考。 不过我宝宝不吃blended 的粥,你给的食谱全部拿来blended。
想问下, 你有些食谱有放药材譬如党参,淮山。。那些会有热气吗?宝宝不能吃热气的食物。
有时我会放枸杞, 但煮起来, 枸杞太烂, 整个粥红红的, 很难吃, 要怎样煮才好呢?
善变女孩 发表于 2010-3-2 11:20 AM

谢谢你!
如果宝宝不喜欢blend就不要!
我blend的原因是怕宝宝难消化所以才blend的!宝宝没有牙齿不会嚼东西...给她蔬菜也是用吞的!
我以前试过不要blend然后她便便都有红萝卜!
现在她的消化系统比较好,我都是切末!

我是听老人家说:
党参=当你感觉宝宝手脚时常冰冰可以煲点党参水给宝宝喝!喝了手脚不会冰冰!
淮山=健脾、厚肠胃、补肺、益肾!
如果你怕宝宝不能吃的话,不防去药材店问问看!

你的枸杞放很多吗?枸杞本身带点甜味...放多会变酸!
你试试放大概20粒左右...或者参考我之前的食谱在8#!
我最喜欢这个粥...加点酱油yummy
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发表于 2-3-2010 10:44 PM | 显示全部楼层
嗨!sweetheart, 你好!你很棒啊!很高兴能分享你宝宝的食谱,我宝宝现在才刚满三个月,到可以进食辅食时,我一定依照你的方法。。。不好意识,我没经验,请问几时能开始给他吃呢?
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 楼主| 发表于 3-3-2010 12:59 AM | 显示全部楼层
嗨!sweetheart, 你好!你很棒啊!很高兴能分享你宝宝的食谱,我宝宝现在才刚满三个月,到可以进食辅食时, ...
purplecloud 发表于 2010-3-2 10:44 PM

你好!
谢谢你!
‘传统’的话4个月
‘现代’的话6个月
我是4个月就给宝宝吃了!
现在的妈妈们都会选择6个月!
当他4个月是可以给他吃米糊啊!
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发表于 3-3-2010 11:32 AM | 显示全部楼层
回复 208# sweetheart


    枸杞我放很少,10粒。你是煮好才放, 还是参粥一起煮?
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 楼主| 发表于 3-3-2010 05:27 PM | 显示全部楼层
回复  sweetheart


    枸杞我放很少,10粒。你是煮好才放, 还是参粥一起煮?
善变女孩 发表于 2010-3-3 11:32 AM

参粥一起煮...
不会难吃啊!
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发表于 3-3-2010 07:34 PM | 显示全部楼层
先 谢 谢 妈 妈 们 分 享 的 "爱 心 餐".
我 本 人 不 喜 欢 煮,  可 是 看 了 这 里 的 " 爱 心 餐" 很 想 煮 给 我 比 比 试 试. 每 次 都 是JP 煮,  煮 来 煮 去 只 有 两 种 口 味:  马 铃 薯+ 萝 卜+ 米+  菠 菜+猪 肉( 只 是 提 味,  没 吃 的) & 马 铃 薯+ 萝 卜+ 米+ 菠 菜+ 鱼+ 干 贝. 我 想 换 一 换 菜 谱.
请 问10 月 大 的 比 比 可 以 吃broccoli, 南 瓜, 淮 山 吗?
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发表于 4-3-2010 02:55 AM | 显示全部楼层
米糊?是自己弄的吗?还是买包装的?你的粥煮了之后要等吃才blend,这样不是冷了吗?一次过可以煮两餐吗?我好像有很多问题哦.......我的是第一个宝宝,所以想什么都要做到最好!希望能向你那边偷师咯。。。。
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 楼主| 发表于 4-3-2010 11:04 PM | 显示全部楼层
先 谢 谢 妈 妈 们 分 享 的 "爱 心 餐".
我 本 人 不 喜 欢 煮,  可 是 看 了 这 里 的 " 爱 心 餐" 很 想 煮 给 我 比 比 试 试. 每 次 都 是JP煮,  煮 来 煮 去 只 有 两 种 口 味:  马 铃 薯+ 萝 卜+ 米+  菠 菜+猪 肉( 只 是 提 味,  没 吃 的)& 马 铃 薯+ 萝 卜+ 米+ 菠 菜+ 鱼+ 干 贝. 我 想 换 一 换 菜 谱.
请 问10 月 大 的 比 比 可 以 吃broccoli, 南 瓜, 淮 山 吗?
KiasiKiasu 发表于 2010-3-3 07:34 PM

其实每天吃同样的蔬菜得到的营养会很少...
可以...
你可以和我们一起分享食谱吗?
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 楼主| 发表于 4-3-2010 11:11 PM | 显示全部楼层
米糊?是自己弄的吗?还是买包装的?你的粥煮了之后要等吃才blend,这样不是冷了吗?一次过可以煮两餐吗?我好像有很多问题哦.......我的是第一个宝宝,所以想什么都要做到最好!希望能向你那边偷师咯。。。。
purplecloud 发表于 2010-3-4 02:55 AM

米糊是包装的!
其实我的粥都是等冷了才blend...
我是有点懒啦!如果冷了再弄烧就ok咯!我都是煮一次吃两餐...

没关系...我也是第一个啊!我也是在学习中...
不要说偷师...互相学习啊!
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发表于 5-3-2010 03:20 PM | 显示全部楼层
其实每天吃同样的蔬菜得到的营养会很少...
可以...
你可以和我们一起分享食谱吗?
sweetheart 发表于 4-3-2010 11:04 PM



其实我是职业妈妈也不太会煮, 可是现在想尝试煮(我是没用的妈妈 )
和你们一起分享食谱就不敢了, 怕教错煮法还是放错料害到妈妈们的BB漏粪就糟糕了{:2_80:}
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 楼主| 发表于 5-3-2010 10:39 PM | 显示全部楼层
其实我是职业妈妈也不太会煮, 可是现在想尝试煮(我是没用的妈妈 )
和你们一起分享食谱就不敢了, 怕 ...
KiasiKiasu 发表于 2010-3-5 03:20 PM

不要那么说自己!
没有一个人生出来什么都会的!只要你肯学就行了!
没关系,你可以放上来给我们看看做参考!或者有什么不对的地方可以得到其他妈妈们的帮助啊!
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发表于 6-3-2010 11:24 AM | 显示全部楼层
煮粥需要一直加水吗?如果一不加水,粥很快就干了。。。
宝宝吃粥是有一直喂水吗?我家婆叫我喂2-3口粥就给宝宝喝2-3口水(宝宝不爱喝水的)因怕宝宝吃粥后会便秘。。。
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 楼主| 发表于 6-3-2010 07:32 PM | 显示全部楼层
煮粥需要一直加水吗?如果一不加水,粥很快就干了。。。
宝宝吃粥是有一直喂水吗?我家婆叫我喂2-3口粥就给 ...
nivea 发表于 2010-3-6 11:24 AM

看你的煮法...
如果你煮时的水分不够就要一直加水!
如果你看煮好的粥只有一点点的水就在加点热水...
熄火后的粥还是会吸水的...
其实不要煮太水的粥不然很难喂!
我妈的喂法就是吃2口喝一口水!
我的喂法是吃完才喝!
不然喝水饱粥都没有吃到!
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